La apnea parece ser relativamente simple, pero hay muchas cosas que aprender sobre fisiología, ecualización y seguridad. Para un buceador no entrenado, los riesgos de sinusitis, problemas de oído, desmayos y posible ahogamiento son mayores que para un buceador entrenado. Un instructor de apnea con experiencia puede enseñarte cómo evitar estos riesgos graves.